ZENIXX KIDZ D 90 CAPSULES 250 MG EPA 70 MG DHA VITAMINE D 5 MICROGRAMMES
26,50 €
Nous vous conseillons de prendre 2 capsules molles de ZenixX KIDZ D. Elles contiennent au moins 500 mg d’EPA, 160 mg de DHA et 400 UI de vitamine D3.
Les oméga 3 et 6 sont essentiels pour que le système nerveux, le système psychomoteur, ainsi que la vision se développent normalement chez le fœtus, puis l’enfant. Les besoins du cerveau d’un bébé en acides gras poly-insaturés sont importants, car il est en grande partie constitué de lipides, environ 60 %.
Les oméga 3 interviennent aussi dans la formation des neurones, ainsi que le transport du glucose qui constitue le principal carburant du cerveau. Par ailleurs, dans le cas de bébés prématurés, le cerveau ne possédant pas de réserves lipidiques, il nécessite un apport supérieur en acides gras.
Pourquoi les oméga 3 servent au développement psychomoteur et de la vision
Les oméga 3 se retrouvent en grande concentration dans les neurones qui fondent le système nerveux, ainsi que dans les membranes qui entourent les cellules de la rétine des yeux.
Ce sont surtout les oméga 3 DHA et EPA qui stimulent la maturation visuelle et le développement des neurones. Les besoins les plus importants en oméga 3 se situent sur la période qui couvre la vie fœtale et se poursuit durant les deux premières années de la vie de l’enfant. Il s’agit d’une étape cruciale pour son développement, car elle a des conséquences définitives sur son avenir.
Le cerveau se développe à son rythme le plus rapide de la naissance jusqu’à l’âge de deux ans environ, bien que le développement se poursuive tout au long de l’enfance et de l’adolescence. Autour de 60 % du cerveau sont constitués de graisses ; l’acide gras oméga 3 DHA en représente à lui seul environ 10 à 15 %. Le DHA est nécessaire au développement des systèmes sensoriels, perceptuels, cognitifs et moteurs des neurones, pendant la poussée de croissance du cerveau. Les parties du cerveau riches en DHA sont responsables d’activités telles que la planification, la résolution de problèmes, la concentration et l’attention.
Le DHA, en particulier, est reconnu comme essentiel pour le fonctionnement normal du cerveau. Il contribue à améliorer la fluidité des membranes, ce qui signifie que les impulsions nerveuses – qui forment les messages – sont transmises plus efficacement.
La maturité du cerveau humain se situe autour de 3 ans. À ce moment-là, 50 % des apports énergétiques doivent provenir des lipides. Si le nourrisson est allaité, il trouve dans le lait maternel tous les acides gras dont il a besoin, à condition que sa mère adopte un régime alimentaire équilibré.
Par la suite, le lait de croissance procure les oméga 3 et oméga 6 indispensables à la croissance, jusqu’à ce que le régime alimentaire de l’enfant devienne diversifié. À ce moment, vous pouvez ajouter de l’huile végétale contenant des oméga 3 pour cuire ses plats salés.
Il est important de ne pas se focaliser uniquement sur les oméga 3 et de penser aussi aux oméga 6, tout aussi précieux pour l’enfant. L’huile de colza et l’huile de noix sont les huiles les mieux équilibrées en oméga 3 et 6.
Après 3 ans, le régime alimentaire de l’enfant doit être suffisamment diversifié pour pouvoir trouver les oméga 3 et 6 indispensables. Vous les trouvez dans l’huile de lin, les poissons gras (sardine, maquereau ou thon), les crustacés, les œufs, certains légumes verts, etc.
Outre les bienfaits décrits ci-dessus, les oméga 3 interviennent dans de nombreuses fonctions de notre organisme. Des études sont perpétuellement menées pour déterminer comment ils peuvent interférer sur les divers troubles qui peuvent émailler la vie d’un enfant, puis d’un adolescent.
Les oméga 3 ayant une incidence sur le système immunitaire, il est logique qu’ils aident l’organisme à se protéger contre les maladies infantiles. L’enfant résistera mieux aux pathologies contagieuses courantes, ainsi qu’aux virus hivernaux. En cas de coup de froid pendant l’hiver, ses défenses immunitaires sont aussi plus affûtées.
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est une affection courante liée à des symptômes comme l’impulsivité et la difficulté à se concentrer.
Les acides gras oméga 3 améliorent la mémoire, l’attention, l’apprentissage et l’hyperactivité, qui sont tous souvent affectés par le TDAH.
Les allergies chez les enfants ne cessent de se développer. La consommation de poisson gras ou la supplémentation en huile de poisson pendant la grossesse constitue une stratégie de prévention des allergies chez les nourrissons et les enfants. Les oméga 3 sont en effet capables de modifier les marqueurs de l’immunité et peuvent potentiellement protéger contre certaines allergies.
L’asthme s’apparente aux allergies. Il s’agit d’une maladie chronique qui touche les enfants et les adultes et qui provoque des symptômes comme des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires, de la toux et une respiration sifflante.
Les suppléments d’acides gras oméga 3 tendent à soulager ces symptômes. Les oméga 3 DHA et EPA combinés sont conseillés pour atténuer les manifestations de l’asthme.
Les troubles du sommeil touchent près de 4 % des enfants de moins de 18 ans.
Un mauvais sommeil peut être associé à des niveaux sanguins trop faibles en DHA. Un complément alimentaire apportant une supplémentation en DHA entraîne un meilleur endormissement, une réduction du nombre de perturbations nocturnes et un sommeil plus long.
La structure du sommeil chez les nourrissons semble aussi liée à la quantité d’acides gras oméga 3 qu’a ingérée sa mère pendant la grossesse. C’est la raison pour laquelle le régime alimentaire de la mère est si important. Les femmes enceintes peuvent prendre des compléments alimentaires à base d’oméga 3 pour s’assurer que leur fœtus en bénéficie.
Des antioxydants sont ajoutés pour protéger l’huile contre l’oxydation.
Arrêtez de prendre ZenixX KIDZ D quelques jours avant toute intervention chirurgicale.
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